Danse- og bevægelsesterapi er en behandlingsform, der fokuserer på den terapeutiske brug af bevægelse, hvor krop og sjæl er integreret. Elena vil lede deltagerne gennem en proces, hvor bevægelse kommer før tale. Der er en voksende evidens for, at smerter kan mestres gennem dans, da endorfiner frigives og skaber et fællesskab, hvor man ikke føler sig alene.
En oplevelse for alleArrangementet kræver ingen tidligere danseerfaring, og alle kan deltage på deres egne præmisser. Deltagerne kan bevæge sig stående, siddende eller liggende, og der er mulighed for at medbringe en måtte eller tæppe for ekstra komfort. Bevægelserne kan udføres i bare tæer eller på strømpefødder, og løst tøj anbefales.
Hvad du kan forventeUnder kurset vil deltagerne få konkrete værktøjer til at komme i kontakt med deres krop og finde indre balance. Elena vil lede processen varmt og inkluderende, så alle kan føle sig trygge. Kurset inkluderer en 30 minutters pause, hvor Kræftforeningen Tidslerne byder på et let traktement.
Det er ikke nødvendigt at være medlem af Kræftforeningen Tidslerne for at deltage, men medlemskab giver rabatter og støtter en god sag. Tilmelding er nødvendig, og patientmedlemmer har fortrinsret.
Praktisk informationDato: Lørdag 5. april 2025
Tid: Kl. 10:00
Sted: Bolbro Brugerhus, Stadionvej 50 L-M, Bolbro, 5200 Odense V
Entré: 100 kr
Arrangør: Kræftforeningen Tidslerne
Kontakt: Annette Demant, fyn@tidslerne.dk, Mobil 6065 0351
Målgruppe: Alle
Tilmelding: Tilmeld dig her (ikke et krav at være medlem)
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
