Saunagus er kendt for sine mange mentale og sundhedsmæssige fordele, såsom forbedret blodcirkulation, stressreduktion og et generelt bedre humør. Denne julemeditative saunagus session tilbyder en aromatisk rejse med dyb meditation, vejrtrækningsøvelser og varm saunagus.
En sanselig oplevelseUnder sessionen vil du blive guidet igennem tre runder saunagus á 15 minutter, hvor du introduceres til et stort udvalg af æteriske olier, dufte og meditativ musik. Efter hver runde er der en kort pause, hvor du kan afkøle dig i det isafkølede kar eller under den kolde udendørsbruser.
Forfriskninger og julehyggeI pauserne sørger SaunagusOdense for varm te, koldt vand, saltede/søde snacks og frisk frugt. I forbindelse med advent og julen vil der også være højtidlige snacks og passende olier.
Praktisk informationPå lokationen er der mulighed for omklædning og genopfyldning af frisk drikkevand. Det anbefales at ankomme 10 minutter før starttidspunktet.
Husk at medbringe:
- Badetøj
- To håndklæder (et til at sidde på i saunaen og et til at tørre sig i)
- Eventuelt vandflaske, badekåbe og badesko/klipklapper
Detaljer om arrangementet:
Dato: Tirsdag 24. december 2024
Tidspunkt: Kl. 18:30
Sted: SaunagusOdense, Gartnervænget 12, 5240 Odense NØ
Entré: 175 kr
Målgruppe: Voksne
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
